спортом надо заниматься:dovolen:

У моей бабушки такое перед смертью было:(

зачем ты это написал? тут все пишут: вот футболом занимался, нога хрустит теперь, другой пишет: вот баскетболом 3 года занимаюсь-все хрустит. Каждый пишет что от спорта у него что то хрустит, болит, рассыпается, распадается на атомы, и тут ты говоришь:"спортом надо заниматься:dovolen:"

хавай кальций

прекращай пить дерьмишко всякое газированное. эта углекислота плохо воздействует на суставы.

а еще меня напрягают люди которые любят похрустеть шеей, пальцами и прочим.
Сижу на паре а вокруг этот хруст мерзкий. Они какието долбаебы, не понимают что раздрачивают этим самым суставные сумки:(
ну пиздец...и смех и грех. не буду ставить смайлик

ешь молоко,все пройдет:horosho:

Надо медицинский раздел открывать :o

я спасаюсь выпиванием макаронов

спасиба чувак:horosho:
респект:trumi:

ребят дело не в молоке,не в питании...я нормально питаюсь
и молоко стараюсь часто пить...минимум литр в день...так как бодрит,спортом занимаюсь. в общем не сижу на месте:)
в отличии некоторых инет задротов

Пробуй грызть пиво :horosho:

просто отвлекает от боли в сердце...:(

У меня один локоть хрустит, когда я отжимаюсь :)

я придумал новый концепт.

Сухарики со вкусом пива :dovolen: Тобишь к ним самого пива и не надо. Или может лучше сделать пиво со вкусом сухариков:confused:

ну а если сделать так,чтобы к каждой пачке сухариков прилагалась бутылка пива:confused:или всетаки сухарики со вкусом пива:confused:

на скоко я знаю хруст совершенно безвреден, если вас запугали в детстве родители, говоря "не хрусти а то в старости руки трястись будут", то это бред! шелчок-всего лишь выход углекислого газа...
о раздражении...не все люди хрустят спецом! обычно это происходит когда суставы начинают что называется "ныть", тогда хруст служит средством облегчения! сидел долго, затекла шея-похрустел и всё впоряде! :horosho:
это благой хруст, хотя иногда люблю просто так похрустеть большими пальцами ног :rolleyes:

уже больше полугода такаяже хернь(

Скорее всего нужно есть кальций. У самого подобную хрень заметил, но когда начал кальций хавать хрустеть стало меньше намного =)

Ебать меня чето прет с этой темы:D:D:D Особенно убило: ешь молоко все пройдет - я спасаюсь выпиванием макаронов !!!:D:guinda:

када присяду колени хрустят.... какойто я не спортивный =((

Хрустят суставы.Обычно помогает хороший массажист.

аватар у тебя страшный:miha:

Паркур года 3. Пизда как всё хрустит :mad:
Даже не покачаешься теперь. Банальное отжимание уже доставляет массу неудобств. :bad:

хип-хоп ру в малахов плюс превращается.заебали,врачей для кого придумали:|

такаяже хуйня была...труцера бля:D

https://www.hip-hop.ru/forum/chem-vy-umeete-hrustet-286563/ :o

А у меня всю жизнь щёлкает,я как-то зевнул и закрыть рот не мог я ппц испугался,стоматолог вправил её и потом я стал зевать аккуратней..кстати когда лёжа зеваю,челюсть подаёт намёк что вот ещё чуть-чуть и она не закроется...:)

с челюстью кстати у меня в последнее время тоже проблемы, бывает и не открыть полностью:|

раньше только колени хрустели...мазь спасает...потом название скажу

обожаю хрустеть,особенно утром :dovolen:

Обожаю это делать, еще так спокойно, аккуратно, каждым суставчиком.....кайф....
хотя знаю что это вредно((

Подзаебал порядком уже:bad:

не хрустишь суставами? - Да ты братец не наш :mad:

Ты Растешь :) Побольше Кальция Ешь

Пиздец, колени постоянно хрустят, кисти тоже, как садишся колени хуяк как щелкнут, мне кажется потом хуево дело кончится, из-за всех этих хрустов:(

:| такая же хуйня, бля че делать??? :eek::eek:

У моего отца вообще при каждом шаге хруст, то в коленях, то в ступне

Еще такая хуйня вот ступней крутишь по кругу, там пиздец просто, все что можно щелкает и шевелится:bad:

че там у тебя шевелится? :eek:

У меня нихуя не хрустит.
Спортом с детства занимаюсь.
А вам нехватает кальция.
Есть такие витаминки в аптеке "Са(кальций) D3 никомед" че то типо того.

Да хуй знает все суставы прям пиздец, наверно надо витаминчиков попить думаю:anddee:

да надо бы попить :horosho:

Ни хуя ты зевать :morj:

Спорт всему голова! :horosho: Хрустящие суставы - это нездоровая явно канитель, принимайте кальций, а то всё плачевно может закончиться :)

Колени когда сгибаю-хрустят часто :(

Занимался я семь лет бальными танцами, где нагрузка на ноги сам понимаешь какая, и чё? Всё равно раз за разом

кальций надо употреблять (с)

С коленями у меня была, год где то) Потом всё прошло:)

Любишь много соленинького? завязывай!

Лучшее лечение - это лечение назначенное при осмотре. Нужны периодические осмотры травматолога-ортопеда, ревматолога. Дообследование на хондромаляцию, повреждение хряща, мениска, связок, полиартроз. Боли в суставах зависят от свойств синовиальной жидкости и связок после воспаления или (и) травм. Также нужны хондропротекторы, местное лечение, рекомендации по образу жизни и орто режим(фиксаторы). УЗИ малоинформативно в Вашем случае, МРТ лучше. Все Зависит от вас и от врача. Можете сделать артроскопию.

у меня даже челюсть хрустит. раньше еще носом могла )
а когда хрущу шеей так вся аудитория это слышит!
я б хотела избавиться но не как не могу себя перебороть :krik:

думаю, может проверить свою силу воли ? прямо сейчас не буду щелкать и отпишусь уже когда сорвусь.

ахах я тоже носом мог хрустеть, когда мне его разбили :guinda:
правда прошло через неделю :(

да вы задрали, нихуя это не вредно
на уроках физ культуры делают упражнение в которую входят кручение головы, и у всех так шея хрустит, и это полезно упаражнение для профилактики какойто болезни
слышал только про пальцы что-то такое

я один раз спиной с утра хрустел , крутился туда сюда, и че то там пошло не так,
потом болело в одном месте несколько дней, может позвонок какой или еще че :(:(:(