хип-хоп яичница(5 яиц,помидоры,колбаса,огурцы солёные,желтки не разбивать)стакан молока и вперёд

Что на ужин, то и на завтрак:horosho:

Жареные яйца- это очень большой источник холестерина. Если их часто жрать то пиписька в скором времени стоять не будет.

Молоко- это хорошо, лучше запарить гречки да с молоком:horosho:

А вот кстати в курином желтке очень много витамина В, который положительно влияет на половую систему, но когда ты жаришь яйцо то его структура резко меняется.

Я как то раз хотел начать ежедневно выпивать по одному сырому яйцу с утра, раз попробовал, чуть не сблювал и идея накрылась короче.

на счёт того что в яйцах много холестерина это заблуждение, на сколько я знаю.

раньше вставать надо!:o:cool:

:horosho:

вы так вкусно говорите, что я хочу есть

мы так вкусно едим, что я хочу говорить.
а вообще.на завтрак подойдёт всё.что есть в холодильнике

Каши овсяновые, рисовые, гречневые и именно с молоком!:horosho:

фрукты решают!)

ты где такое вычитал то?
...первый раз слышу

В последнее время поборол лень и начал нормально завтракать :boyara: :meat::morkovka::meat::morkovka::meat: :bokal::bokal:

Макароны по-флотски. С тушенкой.

с утра?:confused::confused:

пару плюшек)

:)

ты их ешь?!:eek::guinda:

С творогом?

2 мокрых с ведра :D

рецепт в студию

у меня чаще всего это чай

пельмени и какой нибудь бутерброд , а потом кофе

В мире еще хуева туча и маленькая тележка тех вещей, о которых ты не слышал

.. слёзы