главная чакра у нево причём - очко :horosho:

я ее нашел кстати))сфотаю позже:D

Энергия ""Чи"" поможет вам засунуть Левую ног вам же в жопу,затем правую ногу засунуть в рот....при это указательным пальцем тыкать в занятый ногой анус----Джигурда даж видео снимал подобное...стопудов вам говорю...хасльная тема это.

:(
Давай !!!:p Блин моя книжку про кунг фу мне была как библия, в мои черепашка ниндзеские годы:zooninja::zooninja::skald: !!

йога эт круто и полезно.

... как для теля так и для духа:)

Основные чакры

Давайте разберемся в чакрах. Начнем с номера 1 Базовая чакра - Исток, я думаю что сплетение копчика это член, седалищно-луковичная мышца и анус. Член активируется во время секса. Седалищно-луковичная мышца тренируется упражнением, когда писаешь, то если остановить поток мочи, то имеено эта мышца ее задерживает и потом надо научиться эту мышцу сокращать и долго держать я напряге уже не во время мочеиспускания и тогда от такой тренировки седалищная мышца развивается и получается долго не кончать, эта та мышца которая бугорок сразу под мошонкой. Что насчёт ануса, то он открывается каждое утром, когда мы срём. Чакра под номером 2 Кресцовая чакра - Зарод как я понимаю это простата, репродуктивная, мочеполовая система. А дальше вроде всё понятно, если нет давайте обсудим подробнее.

http://s39.radikal.ru/i084/1105/d2/13a78f2f314c.gif

меня сегодня друг обучил дыханию для йоги, буду пробовать, 2 техники теперь знаю

Расскажи что за техники. Я знаю одну, про наблюдение дыхания.

одна - зажимаешь одну насопырку и медленно вдыхаешь, потом эту отпускаешь, заживаешь другую, медленно выдыхаешь, и так мину 5 где-то.
Еще есть - 10 раз вдыхаешь, выдыхаешь медленно, потом 20 раз средним темпом, потом 30 раз быстро, перед этим надо несколько раз поделать дыхание - быстро резко вдыхаешь и очень резко выдыхаешь, только чтобы соплей в носу небыло, а то все вылетет.

:inlove:

Недавно медитировал - чувство как буд-то лечу в какую-то бездну, затем почему-то затряслась левая нога и я прекратил, первые минут пять после этого все краски были черно-белыми

я позу кочевника знаю :D
не дальше )

Энергия Вселенной входит через чакры головы. Проходит через дыхательные пути и желудочно-кишечный тракт и в них впитываются вещества из воздуха в кровеносную систему, перерабатываются в печени, далее неосязаемая часть энергии разворачивается в нижних чакрах и поднимается вверх вдоль позвоночника и выходит через темечко вверх во Вселенную

Ву Шу :kiss::kiss: спасибо:D:horosho:

Нормальная вообще тема, но глубоко в неё уходить не стоит, можно стать йогнутым!

Дорогие гуру. Как при помощи Йоги избавиться от полинаркомании?

Ступни могу выворачивать с другую сторону :o Бабы заебали : покажи покажи оО как так ? ты йог?

а что это ? :)

Это когда употребляется не одно, а несколько веществ :)

Ухты :D

Ну в принципе силой самоубеждения можно справится но нужно быть сильным какбы, я допустим от курения так избавился :) в одночасье :)

Какое самоубеждение использовал? "Сигареты гавно" ?

Я не хочу курить :D

А ведь мозг упускает частичку НЕ :)

нах надо :o