| новый пользователь
Сообщения: 21
Регистрация: 18.12.2005 | Устроиться на работу,ударно работать, что-бы ног к концу дня не чувствовал-бессонницу как рукой снимет  |
| | | | | 8
Сообщения: 4,229
Регистрация: 06.01.2011 Откуда: Северодвинск | Текст писать  |
| | | | | Alx Beats
Сообщения: 2,152
Регистрация: 05.01.2011 Откуда: Korsakov, Sakhalin, Сообщения: 636,666 | Чтобы хорошо спать, надо пахать жестоко на работе) |
| | | | | НБЦК
Сообщения: 997
Регистрация: 16.09.2008 Откуда: Zion | Бля, актуальная для меня тема 
Бессоница заебала  надо б почитать ! |
| | | | | ИМХО
Сообщения: 322
Регистрация: 23.07.2009 Откуда: Планета Земля | полтораху пивка и заебцом!! |
| | | | | VIP
Сообщения: 1,291
Регистрация: 19.10.2009 Откуда: Витебск | Почитать Книгу Лёжа Самый Простой Вариант. |
| | | | | НБЦК
Сообщения: 997
Регистрация: 16.09.2008 Откуда: Zion | -Цитата от <Night>  полтораху пивка и заебцом!! Проверенный метод  |
| | | | | ИМХО
Сообщения: 322
Регистрация: 23.07.2009 Откуда: Планета Земля | и не говори!!  |
| | | | | AVE KOZLOTAN
Сообщения: 14,433
Регистрация: 29.10.2007 Откуда: Хабаровск | закрыть глаза и выключить свет  |
| | | | | <center> 43 </center>
Сообщения: 6,086
Регистрация: 25.04.2008 Откуда: 43Регион | разбежаться и упереться в стену... но говорят до сна не надо физически нагружаться |
| | | | | ИМХО
Сообщения: 322
Регистрация: 23.07.2009 Откуда: Планета Земля | -Цитата от ДиС Трой закрыть глаза и выключить свет прям как в дедском садике!  хотя если чесно, но хоть у бей не могу так заснуть, телевизор нужен хоть убей, чтоб под ухом пиздел!)) |
| | | | | AVE KOZLOTAN
Сообщения: 14,433
Регистрация: 29.10.2007 Откуда: Хабаровск | -Цитата от <Night> -Цитата от ДиС Трой закрыть глаза и выключить свет прям как в дедском садике! хотя если чесно, но хоть у бей не могу так заснуть, телевизор нужен хоть убей, чтоб под ухом пиздел!)) я наоборот хуй усну если будет свет и звук ,мне тишина и покой нужен  |
| | | | | НЕ новый пользователь
Сообщения: 27
Регистрация: 24.10.2009 | включаю фильмец, либо кладу рядом ноут(лол) и читаю форумы. Ах да ну и пиво  |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy | Слушаю минимал обычно перед сном ,засыпаешь сразу . |
| | | | | Сигналом SOS на небо
Сообщения: 1,274
Регистрация: 31.12.2010 Откуда: г.Раменское | бля а хули делать когда кашляешь оч сильно и не успеваешь уснуть между приступами кашля?) сука в 7 утра вставать а я еще ни разу глаз не прикрыл.... |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy | -Цитата от ShanT[SoulCryst] бля а хули делать когда кашляешь оч сильно и не успеваешь уснуть между приступами кашля?) сука в 7 утра вставать а я еще ни разу глаз не прикрыл.... Я к примеру с утра в парикмахерскую иду ,а потом на море ,уснуть не могу   |
| | | | | новый пользователь
Сообщения: 447
Регистрация: 28.12.2010 Откуда: Уфа | -Цитата от Get-A Чтобы хорошо спать, надо пахать жестоко на работе) вчера вроде нормально устал, но в доме тихо разговаривали, и я так и не заснул, пока все не легли. У меня будто барьер какой то когда кто то еще не спит, тока в тишине могу спать
хз че делать  |
| | | |
Сообщения: 18,333
Регистрация: 27.04.2004 Откуда: Пятнадцатый год | в грузчики устроиться.сон однозначно крепкий будет |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 1,318
Регистрация: 04.10.2007 | телик на автовыкл. ставлю на час и засыпаю под него |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 14,787
Регистрация: 23.11.2009 Откуда: РФ | -Цитата от Kl1n[Граница Смысла] телик на автовыкл. ставлю на час и засыпаю под него самый афигенный способ кстати |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 3,599
Регистрация: 30.12.2010 Откуда: Столица мира | выпить сонную дозу пива  |
| | | | | в Бане
Сообщения: 6,697
Регистрация: 21.02.2008 Откуда: Planeta Z | если уже ничего не поммогает.
на следущие ночку взять косячек и пару бутылок пива |
| | | | | активный пользователь
Сообщения: 23,942
Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Italy | -Цитата от Проходящий Мимо если уже ничего не поммогает.
на следущие ночку взять косячек и пару бутылок пива А ты что не читаешь до ста ?говорили в детстве что помогает |
| | | |
Сообщения: 20,564
Регистрация: 22.04.2009 | Если я не могу уснуть , то не усну вообще ни как и таблетки и прочее не помогут  |
| | | | | reverse
Сообщения: 1,655
Регистрация: 03.11.2008 Откуда: Россия | мне считать помогает, правда только двузначные числа почему-то  |
| | | | |
![Аватар для MayDay[SoulCryst]](/forumavatars/avatar203223_5.gif){kind=avatar}
Похожие темы на: Как быстро уснуть? (Делимся советами и личным опытом)