бля а кто здесь не так давно писал что 7 лет отыграл на фоно но от создания битов все равно далек:confused:

неее, я такого не писал)

ну и все тогда:mad:

клиторпро

:black:

че это за хуец ваще такой. откуда появился т?

я писал.
но давно

ну блять, мне сегодня похуй :p

90 кг - жим лежа.

скорее бы уже 120 :)

:black:

я последний раз выжал 60кг вроде жал на один раз.
грустно:(
с сентября плотно распишу программу и буду усердно заниматся

ну у меня вес 75 и я старше тебя :p

у нас типы ходят по 15-17 лет по полгода, как говорят, и я ни разу не видел, чтобы жали больше 55.
у одного видел, вроде бы 70 брал на раз, или 65, не помню уже.
но слабенько так по-моему.

я с сентября три раза в день планирую заниматься.

:black:

хз где ты таких хиляков находишь))
со мной на тайские поцыки ходили,им 16-17 в то время было, они 90 хуярили нехуй петь))

ну блять, у нас такие, и мне не особо нравится когда они на меня смотрят, когда я возле большой штанги упражнения делаю :morj:

:black:

:guinda::guinda::guinda:
всё понятно:morj:
хочу ахуенный пресок:horosho:

пляжник :o

сегодня нижний пресс качал, чо то прям ноги вообще высоко поднимал, круто так:)

:black:

а я позавчера опустил 2 однохапочной:o

Ох, поцики, студийный хардворк.
Но так надо, так надо.
А то затянул все сроки поцанам.:bad:

хорош:horosho:
я 2 треньки проебал. болею.
в понедельник сотку 6 по 2 пожму и пошли на хуй все

я 95 в понедельник повесить хочу :rolleyes:

вообще решил рвать себя на каждой тренировке :)

сегодня присед делал, чо то спину сорвал походу
технику точить надо, а я 90 ебанул.

:black:

правильно:horosho:рви себя:horosho:
нах надо это здоровье!здоровых людей все равно не бывает:)

спасибо :D

:black:

Владь,
ну ты отморозок ёпта, нахуя оно тебе))
Если уж ты себя не уважаешь и готов рвать своё здоровье, то кто другой тебя станет уважать?)

:horosho::horosho:

ох уж эти качки:o

Ага, даже из аси пропал:)
Кому что делаешь?

лучше геры вьеби. рвёт здоровье лучше и удобней

Вижу эксперта по подрыву здоровья:black::horosho: