Ну ладно,просто первый раз такое вижу,что б человек просто от нехуй делать истязал себя диетой какой-то непонятной:confused:

да тут нет ничего мучающего,на самом деле,мне просто стало интересно,смогу ли выдержать диету,ну это как,бросил курить и первые дни ломает,а ты держишься,силу воли воспитываю,или просто мне делать нехуй, в общем,хуета это все,похуй,посижу,дальше интересней))

вот например через 2 дня нужно будет литр кефира в день выпить и все, посмотрим,как это :D

У меня такое ощущение,что когда я пью кефир,я становлюсь голоднее
Переход,ну удачи тогда,не перестарайся))

дрыщем будешь через неделю:o

спасибо :horosho:

У меня девушка мечтает пополнеть, чем ей лучше питаться что был хороший аппетит и как набрать килограммов

зачем девушке толстеть ????

Если коротко,то:
1)Правильно питаться,сделать акцент на хорошие углеводы
2)перерывы между приемами пищи не должны быть более 2-х часов
3)желательно заниматься спортом

Как сделать так, что бы аппетит был хороший, не знаю, наверное это аналогично тому,когда себя ограничиваешь в еде-только заставлять себя есть,а потом привыкнет со временем к определенному режиму

Она устала в свои 21 подбирать одежду у нее размер одежды xs, ее постоянно отправляют в детский мир , ей надоело ушивать одежду и подгонять под себя , ну и для прибавления форм немного

с добрым субботним утром Урал :)

искал его в 2009ом..не нашёл.

у них биф :o

а,ну если разговор о том,что она очень даже большая , тогда ладно, просто думал девочка просто так,как я не с хуй собралась худеть)
да я написал уже битмарю,что делал этот бит,он сказал,что этот битос авторский и его в сети нет , но он может сделать подобный за 250гр)))))

так Мариша уделает его,чо тут говорить-то :guinda:

я сделал ей небольшой сюрприз ) процитировал практически 50 ее последних постов на форуме))) вот сюрприз будет если все таки когда нибудь заглянет ты давай тоже процитируй ее сколько сможешь, тока за флуд смотри не улети в :bath: пиши по теме,

в прошлый раз все лето и сентябрь и полоктября не посещала форум, ток что и ча на долго покиенет

займусь этим =)

Короче, я читал что эта печень вообще дикая хуета, ибо в ней содержание каких-то вредных отложений приличное.
Я вот люблю в столовой ВУЗа покупать рис по-болгарски и котлету :boyara:

Шалом ГэГэ, ты не хочешь 2 декабря на Оникс в Уфу приехать?

оникс это круто,дайте вписку и билет,приеду в гости я в уфу,йо

всем уралом приезжайте, всех впущу

Это не правда,она очень полезна,в ней железо, медь, кальций, цинк, натрий и др), витаминов (А, В, С, В6, В12 и др), аминокислот (триптофан, лизин, метионин), фолиевая кислота и так далее.а то,что ты читал-миф-заблуждение

теперь я знаю у кого ночевать буду! Ну если приеду , хотел на окси не получилось , хотел на окси не получилось , хочу на оникс ХЗ получится нет

вот это вообще хороший подгон :horosho:

осталось узнать,дадут ли билеты :guinda:

Кстати,сегодня 7 из 10 день диеты , сегодня литр кефирчика на день :D

Все возможно

2 декабря - Воскресенье ... хм,хм...
может сходочку намутим ? :guinda:

В Уфе? Можно=)