-Цитата от Ukrainian Psycho

Там уже кто-то писал, что есть люди, которым очень трудно набрать вес.Если питаешся хорошо, а вес не идет или идет вниз, значит надо химию хуярить!Ну и заниматся надо конечно.

Креатин, протеин в таком случае, аминокислоты, витамины, но никак не метан. Химию жрут или вкалывают, когда наступает генетический предел и дальнейшего роста при натуральном питании уже не возможно, а тут нада жрать и жрать мяса, хлеба, каши, творог и побольше и с хлебом.

-Цитата от Ромич

Креатин, протеин в таком случае, аминокислоты, витамины, но никак не метан. Химию жрут или вкалывают, когда наступает генетический предел и дальнейшего роста при натуральном питании уже не возможно, а тут нада жрать и жрать мяса, хлеба, каши, творог и побольше и с хлебом.

Протеин, креатин, аминокислоты можно принимать, но ефект очень слабый если сравнивать с АС.Вобщем, каждый решает для себя, что ему надо.

Метан не сажает почки на сколько я знаю, только печень. При наборе веса он ему ничем не поможет если не будет заниматься. Вообще он воду задерживает в немалом количестве, поэтому эффект будет временный.

-Цитата от Arnie

Метан не сажает почки на сколько я знаю, только печень. При наборе веса он ему ничем не поможет если не будет заниматься. Вообще он воду задерживает в немалом количестве, поэтому эффект будет временный.

Правильно, заниматься надо по-любому!

У нас в спортзале в раздевалке написано было
Если хочешь быть большим как слон, жри метна Дростенолон
Не морковка, не сметнана не заменит нам метана

-Цитата от Ukrainian Psycho

Протеин, креатин, аминокислоты можно принимать, но ефект очень слабый если сравнивать с АС.Вобщем, каждый решает для себя, что ему надо.

Ну, каждый по своей теме уходит

-Цитата от Bestard

У нас в спортзале в раздевалке написано было
Если хочешь быть большим как слон, жри метна Дростенолон
Не морковка, не сметнана не заменит нам метана

-Цитата от valdemar№1

а кто сказал что тебя наёбываю,чё правда в глаза колит

хуёва подъёбываешь кстате и пиздишь не факт,аит?

-Цитата от shmIBoy

хуёва подъёбываешь кстате и пиздишь не факт,аит?

ладно пиздюк посмотрим как ты вес наберёшь,хавай марковку

а какой возраст и вес у автора если не секрет?,может на вид ты такой,а на самом деле все норм...

-Цитата от d'RoN

а какой возраст и вес у автора если не секрет?,может на вид ты такой,а на самом деле все норм...

+1 тоже хотелось бы узнать

-Цитата от d'RoN

а какой возраст и вес у автора если не секрет?,может на вид ты такой,а на самом деле все норм...

лет 16 вес 60 кило)всё норм??при росте 176

ГГ Казахи крутой народ

-Цитата от valdemar№1

ладно пиздюк посмотрим как ты вес наберёшь,хавай марковку

Вовачка когда мне будет 18 как тебе я не буду на уровне физическим и умственным с 16летними

Добавлено через 33 секунды

-Цитата от FoH

ГГ Казахи крутой народ

я не казах

Добавлено через 3 минуты

-Цитата от FoH

ГГ Казахи крутой народ

ГГ<<--мне вот интересно скока тебе лет раз судя по этим буквам ты лазиешь в чатах до сих пор?

-Цитата от shmIBoy

Вовачка когда мне будет 18 как тебе я не буду на уровне физическим и умственным с 16летними

Добавлено через 33 секунды

я не казах

Добавлено через 3 минуты

ГГ<<--мне вот интересно скока тебе лет раз судя по этим буквам ты лазиешь в чатах до сих пор?

ГГ -аббревиатура

-Цитата от FoH

ГГ -аббревиатура

я в курсе я в чатах в 13 лет сидел)аббревиатура -смеха и блять не пиши умные слова тебе не идёт

макс да ты чё! мои умственые развитие схожи с 16 летним балбесом,а тогда твои мозги вопще высохли тебе не 16 тебе 60 лет!куда тебе толстеть,пора на пеньсию!!!!

-Цитата от valdemar№1

макс да ты чё! мои умственые развитие схожи с 16 летним балбесом,а тогда твои мозги вопще высохли тебе не 16 тебе 60 лет!куда тебе толстеть,пора на пеньсию!!!!

Калькулятор индекса массы тела

Нужно ввести свой рот и вес и узнаешь свою оптимальную массу тела!

нормальный вес

у мну почти идеальный

у меня тоже с весом проблемы жру блять, как слон, а не набераю

-Цитата от d'RoN

у мну почти идеальный

ну иделальный это между недостадком и нормальным весом

Я посчитаю что мой вес нормальный, только когда старые рубашки пойдут по швам в плечах

-Цитата от Tox1co

у меня тоже с весом проблемы жру блять, как слон, а не набераю

кушай пивные дрожии кстате я набрал 3 кило при помощи них за месяц

Добавлено через 31 секунду

-Цитата от Ромич

Я посчитаю что мой вес нормальный, только когда старые рубашки пойдут по швам в плечах

значит щас ненормальный?