Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Разговоры
  Hip-Hop.Ru Форум Community Today's Posts Баня Search
Page 2 of 4: 1234
великолепный
эйкактебятам?'s Avatar
Posts: 3,275
Join Date: Oct 2009
Location: Симферополь
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 01:46
ВКонтакте
  #26 (permalink)
Это все магнитные бури

offline
Reply With Quote
активный пользователь
Posts: 1,690
Join Date: Jul 2008
Location: Санкт-Петербург;Курильск
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 01:55
ВКонтакте
  #27 (permalink)
Когда учёба начинается это просто жопа часов по 5-6 сплю

offline
Reply With Quote
Не шали, петушок
Posts: 5,882
Join Date: Aug 2009
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 02:00
  #28 (permalink)
чем больше мы спим, тем меньше мы спим. например

offline
Reply With Quote
murder them, hurt again
Куртус's Avatar
Posts: 1,305
Join Date: Sep 2011
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 02:19
  #29 (permalink)
хорош бухать

offline
Reply With Quote
Death rap brand
Jack'ey's Avatar
Posts: 900
Join Date: Mar 2008
Location: Лес
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 02:23
ВКонтакте
  #30 (permalink)
-Originally Posted by Туки 10/15 View Post
хорош бухать
это точно подмечено...

offline
Reply With Quote
S - значит СЛЕСАРЬ
Петя Слесарь's Avatar
Posts: 1,062
Join Date: Dec 2008
Location: слесарьвиль
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 02:30
Домашняя страница ВКонтакте
  #31 (permalink)
после нг ваще похуйне так всегда, еще и до февраля хуй пинать

offline
Reply With Quote
WILLRAPFORFOOD
DrestaDaGangsta's Avatar
Posts: 315
Join Date: Dec 2009
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 02:42
ВКонтакте
  #32 (permalink)
вот щас пора бы сука уже спать, но нет я всё равно сижу за этим долбанным компьютером

offline
Reply With Quote
Ходим по краю...
SoundGoodBay's Avatar
Posts: 1,553
Join Date: Nov 2009
Location: г.Пермь
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 08:21
  #33 (permalink)
ты не один такой автор , так у всех работающих или учащихся людей

offline
Reply With Quote
Западная Сибирь!!!
Сибирский ТэТэ's Avatar
Posts: 40,576
Join Date: Nov 2006
Location: Нижневартовск
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 08:38
Домашняя страница Live Journal Отправить сообщение через twitter для Сибирский ТэТэ
  #34 (permalink)
врач.ру
доктор.ком

выбирай

offline
Reply With Quote
Rin
Fly
Rin's Avatar
Posts: 11,794
Join Date: Mar 2009
Location: Казань
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 08:41
  #35 (permalink)
тоже режим сна сбился, черт побери.

offline
Reply With Quote
активный пользователь
Ruby Rubbish's Avatar
Posts: 5,078
Join Date: Jan 2008
Location: Екатеринбург
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 08:42
Домашняя страница ВКонтакте
  #36 (permalink)
-Originally Posted by SoundGoodBay View Post
ты не один такой автор , так у всех работающих или учащихся людей
это залупа

мы рабы

offline
Reply With Quote
активный пользователь
V.G.X.'s Avatar
Posts: 6,314
Join Date: Dec 2010
Location: Кременчуг
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 08:43
  #37 (permalink)
Я сегодня в 5:30 проснулся, и вполне нормально себя чувствую, а бывает посплю до девяти-десяти - и в сон клонит - это зависит от погоды, организма, других факторов..

offline
Reply With Quote
слушатель
kr1x's Avatar
Posts: 3,603
Join Date: Jun 2009
Location: Украина
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 09:02
ВКонтакте
  #38 (permalink)
сегодня на компе захуярил будильник, а я блять чуть не усрался , колонки на всю, оно как начнет хуячить баста гуф. ну короче не до сна было, качаться начал

offline
Reply With Quote
Ходим по краю...
SoundGoodBay's Avatar
Posts: 1,553
Join Date: Nov 2009
Location: г.Пермь
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 05-01-2012, 10:00
  #39 (permalink)
-Originally Posted by Ruby Rubbish View Post
-Originally Posted by SoundGoodBay View Post
ты не один такой автор , так у всех работающих или учащихся людей
это залупа

мы рабы
мы золупа !!!!

offline
Reply With Quote
Rin
Fly
Rin's Avatar
Posts: 11,794
Join Date: Mar 2009
Location: Казань
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-01-2012, 08:10
  #40 (permalink)
вообще, идеальным сном считается двухразовый сон. я, например, спал ночью часа по четыре, и днем часа два. и на следующее утро просыпался выспавшимся и бодрым. правда, во время праздников режим нарушился. так что теперь мучаюсь бессонницей.

offline
Reply With Quote
vadik_kot's Avatar
Posts: 46,603
Join Date: May 2009
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-01-2012, 08:12
ВКонтакте
  #41 (permalink)
вчера в 18 часов встал, не спал ещё, только часик с музончиком полежал, щас норм себя чувствую
Показать скрытый текст
давно в 9 часов не отписывался тут

offline
Reply With Quote
I TAUGHT YOU WEll
Илья Юноу's Avatar
Posts: 258
Join Date: Jul 2011
Location: из страны, где шлюха стоит всего лишь доллар...
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-01-2012, 08:13
Отправить сообщение через twitter для Илья Юноу
  #42 (permalink)
спят только неудачники и слабаки ебал в рот я сон ))))))

offline
Reply With Quote
vadik_kot's Avatar
Posts: 46,603
Join Date: May 2009
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-01-2012, 08:20
ВКонтакте
  #43 (permalink)
а потом когда внезапно усыпаешь, просыпаешься и чувствуешь себя таким разочарованным

offline
Reply With Quote
старичок
D-$tivt's Avatar
Posts: 313
Join Date: Jan 2011
Location: Красноярск
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 06-01-2012, 08:37
Отправить сообщение через twitter для D-$tivt
  #44 (permalink)
Та же хуйня
А щас ещё после НГ конкретно так во времени теряешься...лично мне то, какое сегодня число и день недели сообщает телефон
Встаю в часа 3 дня, и получается что на всех делах почти в проёбах...хочу лечь пораньше, ложусь и всё равно засыпаю под утро, даже плеер не выручает
Пиздец в общем посоны, сон - зло

offline
Reply With Quote
активный пользователь
Posts: 1,274
Join Date: Jun 2011
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13-01-2012, 09:53
  #45 (permalink)
Многие исследователи всегда утверждали: чтобы с утра быть бодрым и энергичным, достаточно спать не менее 8 часов в сутки. Но эксперты из Университета Глазго в Шотландии (The University of Glasgow, Scotland) решили поделиться еще несколькими советами, помогающими быстрее проснуться и приобрести заряд положительных эмоций на целый день.

Цветотерапия

Проведенное исследование показало: если с утра на протяжении нескольких минут смотреть на предметы ярких цветов, можно зарядиться энергией. Можно, например, купить постельное белье красного, желтого, оранжевого или ярко-розового цветов. Даже ваза со свежими цветами, утверждают эксперты, поднимет настроение.

Лишние минуты сна

Точно рассчитайте свое время на сборы и заведите будильник так, чтобы Вам удалось поспать лишнее время, не выключая будильник каждые 10 минут. Ученые уверены, что такое прерывание сна лишь ухудшает состояние.

Планирование предстоящего дня

После пробуждения посидите несколько минут на кровати и подумайте о планах на предстоящий день. Положительный настрой поможет легче справиться с трудностями.

Стакан прохладной воды

Уже неоднократно ученые доказывали, что стакан прохладной воды с утра не только придаст бодрости, но и "запустит" систему пищеварения. Можете добавить дольку лимона, чтобы разнообразить вкус.

Глоток свежего воздуха

Как только проснетесь, откройте окно и вдохните свежий утренний воздух. Он поможет окончательно обрести ясность ума и придаст бодрости и энергии. Еще больший благотворный эффект будет иметь зарядка в комнате с открытым окном.

offline
Reply With Quote
топоры на земь предо мной
Алиса Безымянная's Avatar
Posts: 1,374
Join Date: Jun 2009
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24-01-2012, 18:02
  #46 (permalink)
-Originally Posted by kr1x View Post
Недавно проблемка такая пришла, ну как не давно пару месяцев как уже, сколько бы я не спал все равно не комфортно себя чувствую , могу проспать 12 часов, и если меня кто-то или что-то разбудило, то я сонный лажу, бывает такое что часа 4-5 посплю, сам проснусь и хватает.
вчера например , днем на работе выпили немного, домой пришел, часа 2 за компом просидел , и склонило спать, заснул где-то в 19-00, разбудили в 23-30 де-то , сел за комп, и где-то в 2, 1-30 лег спать, и все равно если проснулся с утра, точнее еле встал с кровати.
че вообще блать с этим делать?
У меня точно такая же проблема. Просто нужно соблюдать режим, в том числе и питаться правильно по графику и также спать. Стоит недельки 2 соблюдать режим и тебе станет намного лучше

offline
Reply With Quote
в Бане
Posts: 1,184
Join Date: Sep 2008
Location: Чистополь,Татарстан
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24-01-2012, 18:07
  #47 (permalink)
заебался на работу в 6 утра просыпаться на работе как в армии бля

offline
Reply With Quote
____________
monovone's Avatar
Posts: 3,278
Join Date: Oct 2011
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24-01-2012, 18:07
  #48 (permalink)
бывает такая хуйня

offline
Reply With Quote
8
МориАртист's Avatar
Posts: 4,226
Join Date: Jan 2011
Location: Северодвинск
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24-01-2012, 18:09
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для МориАртист
  #49 (permalink)
Это зима бро Тяжёлое в этом плане время, да ещё и часы не перевели. Я тоже во сколько бы не ложился, всё равно не высыпаюсь.

offline
Reply With Quote
в Бане
Posts: 2,880
Join Date: Feb 2011
Location: Рязань.
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 24-01-2012, 18:12
  #50 (permalink)
бывало, когда в общаге жил
Показать скрытый текст
но было весело в это время

offline
Reply With Quote
Page 2 of 4: 1234
Reply
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Similar Threads на: Нехватка сна
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
DIABLO-RAP_OurBattle_r5 - Нехватка воздуха (vs. Man-Э) Vitamin_5G BattleZone (Треки) 13 23-04-2011
Нехватка времени mrCloud Разговоры 58 28-11-2010
вова ванэс - Нехватка звука (куплет с будущего крутого лонг-микса) pravdin Демо-музыка 37 17-10-2010
All times are GMT +3. The time now is 19:17.