Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

С Новым 2019 Годом!
Разговоры
  Пользователи Социальные группы Сообщения за день Календарь Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
Страница 5 из 11: 1234567891011
ЧЕЛОВЕК ЭПОХИ ВОЗРОЖДЕНИЯ
Аватар для Ахуй Москвы
Сообщения: 5,462
Регистрация: 26.06.2007
Откуда: Сытоблядск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:13
  #101 (ПС)
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение

Хватит уже смотреть всяческих ютуб- пидорасов. Пора читать умных людей.
https://flibusta-is.appspot.com/a/91627
Я не пью ни через два, ни через три часа после еды. Сбиваю немного сухость в горле парой мелких глотков после еды, не более. Но я испытываю чувтсво сытости гораздо продолжительнее чем ты- который запивает обильно водой пищу, и процесс пищеварения у меня проходит качественнее чем у тебя

Ну про Поль Брэга думаю и так все знают.

Добавлено через 1 минуту 44 секунды


Не нужно. Воды нужно пить столько, сколько хочет твой организм, а он тебе об этом сообщает чувством жажды. Не путать только то чувство жажды, которое приходит во время или после еды.
гугли "ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА". все, что ты написал выше про воду и голодание, к доказательной медицине не относится. у тебя пища почти вся, желудочный сок и органим состоят из воды, так что я не знаю на каком основании ты считаешь вредными или лишними жалкие 200 мл воды сразу после еды. от голода кратковременного вряд ли есть вред, но без контроля врача, особенно при каких-то заболеваниях, занимаца всякой недоказанной хирней из седых времен или модными диетами из гламыурных журналов явно не стоит.
Про голодание я вообще ни слова не написал. Поль Брэг это не только голодание, но еще и система раздельного питания. Во всяком случае благотворное действие голодания доказали на своем примере оба моих родителя и еще некоторые родственники.
Воду пить конечно де нужно. Но как ты и сказал, что вся пища состоит из воды, то есть мы получаем этой само воды достаточно большое количество только лишь потребляя пищу.

Когда при Украине работал на почте, рядом со мной трудился один дрозд по имени Артур. Он прочитал в интернете, что человеку нужно выпивать 3 литра воды в день и он постоянно у себя под столом держал бутылку с водой и пил ее постоянно. Артур очень сильно пердел. Было такое, что срабатывала пожарная сигнализация от того вонизма, который он источал. То есть в ЖКТ у него творился полный пиздец из брожения/ гниения продуктов питания.
рекомендация воз, которая более-менее обоснована исследованиями и подсчетами - 30 мл жидкости на килограмм веса в сутки. для меня это около 2400 мл и мне в лучшем случае удается всадить отдельно 1,5 литра.

лихо ты конечно поставил диагноз этому артуру. так-то, к твоему сведению, пища попадает в кишки из желудка в виде жиденькой ПЮРЕШКИ при любом раскладе.

offline
Ответить с цитированием
в Бане
Сообщения: 12,367
Регистрация: 13.11.2014
Откуда: Настоаши Ку'вшинки
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:22
  #102 (ПС)
Ну там может на соревнования мистер вселеная приказали сушиться

offline
Ответить с цитированием
нормальный пользователь
Сообщения: 518
Регистрация: 12.01.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:23
  #103 (ПС)
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение

гугли "ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА". все, что ты написал выше про воду и голодание, к доказательной медицине не относится. у тебя пища почти вся, желудочный сок и органим состоят из воды, так что я не знаю на каком основании ты считаешь вредными или лишними жалкие 200 мл воды сразу после еды. от голода кратковременного вряд ли есть вред, но без контроля врача, особенно при каких-то заболеваниях, занимаца всякой недоказанной хирней из седых времен или модными диетами из гламыурных журналов явно не стоит.
Про голодание я вообще ни слова не написал. Поль Брэг это не только голодание, но еще и система раздельного питания. Во всяком случае благотворное действие голодания доказали на своем примере оба моих родителя и еще некоторые родственники.
Воду пить конечно де нужно. Но как ты и сказал, что вся пища состоит из воды, то есть мы получаем этой само воды достаточно большое количество только лишь потребляя пищу.

Когда при Украине работал на почте, рядом со мной трудился один дрозд по имени Артур. Он прочитал в интернете, что человеку нужно выпивать 3 литра воды в день и он постоянно у себя под столом держал бутылку с водой и пил ее постоянно. Артур очень сильно пердел. Было такое, что срабатывала пожарная сигнализация от того вонизма, который он источал. То есть в ЖКТ у него творился полный пиздец из брожения/ гниения продуктов питания.
рекомендация воз, которая более-менее обоснована исследованиями и подсчетами - 30 мл жидкости на килограмм веса в сутки. для меня это около 2400 мл и мне в лучшем случае удается всадить отдельно 1,5 литра.

лихо ты конечно поставил диагноз этому артуру. так-то, к твоему сведению, пища попадает в кишки из желудка в виде жиденькой ПЮРЕШКИ при любом раскладе.
https://youtu.be/fa7HPoJ504M




Смотри внимательно и запоминай.
Нет ни одного научного исследования которое подтверждает что человеку нужно пить 2 литра воды в день или как ты рассчитал 2400мл


Подумай своей головой.
Вот ты же пьёшь 1,5 литра и с тобой нихуя не случается.
Я вообще пью воду только когда ХОЧУ пить.


Организм сам регулирует все эти процессы и даёт сигнал в мозг что нужна вода.
А вся эта хуйня на счёт 2ух литров — полное гавно. Половина воды просто из тебя выйдет с помощью мочеиспускания

offline
Ответить с цитированием
Ёу
Аватар для Пэпе
Сообщения: 8,259
Регистрация: 17.02.2007
Откуда: Поронайск
Записей в блоге: 1
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:23
Домашняя страница
  #104 (ПС)
Политика государства убивает. Нет, что бы с неофициальной работой бороться, лучше возраст поднять

offline
Ответить с цитированием
Аватар для AirMisha
Сообщения: 17,959
Регистрация: 23.07.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:30
  #105 (ПС)
Все хуйня. ВОЗ рекомендует

online
Ответить с цитированием
x1315x
Аватар для Deleted Forgotten
Сообщения: 2,436
Регистрация: 06.09.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:37
  #106 (ПС)

offline
Ответить с цитированием
Сделал закладку
Аватар для КурюСпайс
Сообщения: 7,820
Регистрация: 02.09.2014
Откуда: улица Солевая
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:37
  #107 (ПС)
сосискер разве путин?

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Паринь Палехче
Сообщения: 4,712
Регистрация: 15.10.2004
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:47
  #108 (ПС)
-Цитата от Deleted Forgotten Посмотреть сообщение
а почему у русского чувака чуб? или это укр уехавший в россию?

offline
Ответить с цитированием
ЧЕЛОВЕК ЭПОХИ ВОЗРОЖДЕНИЯ
Аватар для Ахуй Москвы
Сообщения: 5,462
Регистрация: 26.06.2007
Откуда: Сытоблядск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 17:55
  #109 (ПС)
-Цитата от freshdough Посмотреть сообщение
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение

Про голодание я вообще ни слова не написал. Поль Брэг это не только голодание, но еще и система раздельного питания. Во всяком случае благотворное действие голодания доказали на своем примере оба моих родителя и еще некоторые родственники.
Воду пить конечно де нужно. Но как ты и сказал, что вся пища состоит из воды, то есть мы получаем этой само воды достаточно большое количество только лишь потребляя пищу.

Когда при Украине работал на почте, рядом со мной трудился один дрозд по имени Артур. Он прочитал в интернете, что человеку нужно выпивать 3 литра воды в день и он постоянно у себя под столом держал бутылку с водой и пил ее постоянно. Артур очень сильно пердел. Было такое, что срабатывала пожарная сигнализация от того вонизма, который он источал. То есть в ЖКТ у него творился полный пиздец из брожения/ гниения продуктов питания.
рекомендация воз, которая более-менее обоснована исследованиями и подсчетами - 30 мл жидкости на килограмм веса в сутки. для меня это около 2400 мл и мне в лучшем случае удается всадить отдельно 1,5 литра.

лихо ты конечно поставил диагноз этому артуру. так-то, к твоему сведению, пища попадает в кишки из желудка в виде жиденькой ПЮРЕШКИ при любом раскладе.
https://youtu.be/fa7HPoJ504M




Смотри внимательно и запоминай.
Нет ни одного научного исследования которое подтверждает что человеку нужно пить 2 литра воды в день или как ты рассчитал 2400мл


Подумай своей головой.
Вот ты же пьёшь 1,5 литра и с тобой нихуя не случается.
Я вообще пью воду только когда ХОЧУ пить.


Организм сам регулирует все эти процессы и даёт сигнал в мозг что нужна вода.
А вся эта хуйня на счёт 2ух литров — полное гавно. Половина воды просто из тебя выйдет с помощью мочеиспускания
шоу очень неплохое, кажетсмя, даже писал про него на форуме и про продолжительность рабочего дня моя любимая серия, но вот этот эпизод не припомню. в любом случае я не думаю, шо фейковые исследования могут пройти публикацию в серьезном научном журнале, кроммьюнити не пропустит явную лажу. воз не безгрешная организация, хотя щас там в целом все рекомендации довольно осторожные. в любом случае нужно помнить, шо все цифры условны и сильно зависят от конкретного организьму. у меня есть знакомые, которые кайфуют от минералки, выпивают ежедневно полтораху помимо всего прочего, а я например физически не переношу эту хуйню. с другой стороны, не все, шо хочет/не хочет организм истина в последней инстанции и обусловлено эволюцией, я вот патологический сладкоежка.


-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
Все хуйня. ВОЗ рекомендует
патентованный пиздобол, на которого ты ссылаешься, уж всяко позашкварнее будет, чем воз.

offline
Ответить с цитированием
?
Аватар для w`out s`ll
Сообщения: 1,578
Регистрация: 01.01.2015
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 18:10
  #110 (ПС)
-Цитата от Black Lodge Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
Когда при Украине работал на почте, рядом со мной трудился один дрозд по имени Артур. Он прочитал в интернете, что человеку нужно выпивать 3 литра воды в день и он постоянно у себя под столом держал бутылку с водой и пил ее постоянно. Артур очень сильно пердел. Было такое, что срабатывала пожарная сигнализация от того вонизма, который он источал. То есть в ЖКТ у него творился полный пиздец из брожения/ гниения продуктов питания.
Украина, что тут еще сказать
Не спеши с выводами, Артур был вообще-то рузким, так что все нормально, Миша может спать спокойно

offline
Ответить с цитированием
ЧЕЛОВЕК ЭПОХИ ВОЗРОЖДЕНИЯ
Аватар для Ахуй Москвы
Сообщения: 5,462
Регистрация: 26.06.2007
Откуда: Сытоблядск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 19:04
  #111 (ПС)
гоу хард лайк гриша

https://www.youtube.com/watch?v=G0oJH1pTojc


кинчик для преданных фонатов:
Показать скрытый текст

offline
Ответить с цитированием
нормальни пользователь
Аватар для dj кизяк
Сообщения: 1,175
Регистрация: 31.10.2017
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 19:13
  #112 (ПС)
ппц жалко чувака

offline
Ответить с цитированием
новый пользователь
Сообщения: 83
Регистрация: 05.02.2018
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 19:58
  #113 (ПС)
-Цитата от Паринь Палехче Посмотреть сообщение
-Цитата от Deleted Forgotten Посмотреть сообщение
а почему у русского чувака чуб? или это укр уехавший в россию?
Подмечено на пять

offline
Ответить с цитированием
Пока мамы дома нет rec.
Аватар для Вкусовщина
Сообщения: 23,771
Регистрация: 05.06.2008
Откуда: под андервотом
Записей в блоге: 1
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 20:47
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Вкусовщина
  #114 (ПС)
-Цитата от Zeberdee Посмотреть сообщение
-Цитата от шизофреник Посмотреть сообщение
-Цитата от Zeberdee Посмотреть сообщение
Да похуй, и не надеялся я на эту пенсию.
Хорошо хоть сейчас стало ясно, что нас точно кинут с пенсиями. Начал откладывать каждый месяц определенную сумму себе на пенсию
как бабка в сундучек?

кому нужна нахуй эта пенсия в 21 веке ало?

пытайтесь раскрыть себя пока живете. после 35 рыпаться уже поздно.



о каких нахуй 65 годах речь?

там уже должно то что вы сделали на вас работать.

пееееееееееенсия блять. пееееееееенсия. какой с нее ваще понт? сидеть на диване и нихуя не делать?

куда пижже заработать ранее чтобы потом хватило посидеть на комфортном диване.

тьфу блять. одни долбоебы
Ну само собой в сундучек! На самом деле у меня сейф дома небольшой имеется, но суть та же, как и бабушка.

Только я не понял как это проиворчеит с твоим тезисом, что к 65 годам нужно заработать себе на жизнь?? Я думаю вряд ли кто-то единоразово может заработать себе такую сумму, что сможет безбедно встретить старость. Постепенно копить и откладывать можно
пассивный доход тоже не слышал?

offline
Ответить с цитированием
Добрый!
Аватар для старичек Ремарк
Сообщения: 2,036
Регистрация: 14.10.2015
Откуда: Рязань
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 21:15
Отправить сообщение через twitter для старичек Ремарк
  #115 (ПС)
Раку, например, похуй, каким спортом ты там занимаешься

online
Ответить с цитированием
активный пользователь
Сообщения: 1,204
Регистрация: 23.09.2008
Откуда: Ленинград
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 31 Августа 2018, 21:24
  #116 (ПС)
Педаля какой-то поляк чтоли?

offline
Ответить с цитированием
группа BlowJob
Аватар для Zeberdee
Сообщения: 1,749
Регистрация: 02.05.2011
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 05:54
ВКонтакте
  #117 (ПС)
-Цитата от шизофреник Посмотреть сообщение
-Цитата от Zeberdee Посмотреть сообщение
-Цитата от шизофреник Посмотреть сообщение

как бабка в сундучек?

кому нужна нахуй эта пенсия в 21 веке ало?

пытайтесь раскрыть себя пока живете. после 35 рыпаться уже поздно.



о каких нахуй 65 годах речь?

там уже должно то что вы сделали на вас работать.

пееееееееееенсия блять. пееееееееенсия. какой с нее ваще понт? сидеть на диване и нихуя не делать?

куда пижже заработать ранее чтобы потом хватило посидеть на комфортном диване.

тьфу блять. одни долбоебы
Ну само собой в сундучек! На самом деле у меня сейф дома небольшой имеется, но суть та же, как и бабушка.

Только я не понял как это проиворчеит с твоим тезисом, что к 65 годам нужно заработать себе на жизнь?? Я думаю вряд ли кто-то единоразово может заработать себе такую сумму, что сможет безбедно встретить старость. Постепенно копить и откладывать можно
пассивный доход тоже не слышал?
Пример можешь привести? Что ты понимаешь под пассивным доходом?

offline
Ответить с цитированием
Камчадал
Аватар для Куртик
Сообщения: 8,253
Регистрация: 15.09.2009
Откуда: г Петропавловск-Камчатский
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 07:33
ВКонтакте
  #118 (ПС)
-Цитата от Zeberdee Посмотреть сообщение
-Цитата от шизофреник Посмотреть сообщение
-Цитата от Zeberdee Посмотреть сообщение

Ну само собой в сундучек! На самом деле у меня сейф дома небольшой имеется, но суть та же, как и бабушка.

Только я не понял как это проиворчеит с твоим тезисом, что к 65 годам нужно заработать себе на жизнь?? Я думаю вряд ли кто-то единоразово может заработать себе такую сумму, что сможет безбедно встретить старость. Постепенно копить и откладывать можно
пассивный доход тоже не слышал?
Пример можешь привести? Что ты понимаешь под пассивным доходом?
Наверное орифлейм и амвей
-Цитата от Deleted Forgotten Посмотреть сообщение
:g uinda:

offline
Ответить с цитированием
нормальный пользователь
Аватар для Бешеный Гари
Сообщения: 807
Регистрация: 20.02.2011
Откуда: в жопе алмазы?
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 08:32
ВКонтакте Отправить сообщение для Бешеный Гари с помощью Skype™
  #119 (ПС)
я еще когда родился понял, что не хуй на пенсию надеяться. Сам о себе не позаботишься, никто не поможет, а особенно евреи эти. Предлагаю всем скинуться мне на пивной завод, что бы я вас спаивал, а вы ползали по двору пьяные

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Eva Kief
Сообщения: 1,323
Регистрация: 07.01.2018
Откуда: пятый континент
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 09:27
  #120 (ПС)
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение

гугли "ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА". все, что ты написал выше про воду и голодание, к доказательной медицине не относится. у тебя пища почти вся, желудочный сок и органим состоят из воды, так что я не знаю на каком основании ты считаешь вредными или лишними жалкие 200 мл воды сразу после еды. от голода кратковременного вряд ли есть вред, но без контроля врача, особенно при каких-то заболеваниях, занимаца всякой недоказанной хирней из седых времен или модными диетами из гламыурных журналов явно не стоит.
Про голодание я вообще ни слова не написал. Поль Брэг это не только голодание, но еще и система раздельного питания. Во всяком случае благотворное действие голодания доказали на своем примере оба моих родителя и еще некоторые родственники.
Воду пить конечно де нужно. Но как ты и сказал, что вся пища состоит из воды, то есть мы получаем этой само воды достаточно большое количество только лишь потребляя пищу.

Когда при Украине работал на почте, рядом со мной трудился один дрозд по имени Артур. Он прочитал в интернете, что человеку нужно выпивать 3 литра воды в день и он постоянно у себя под столом держал бутылку с водой и пил ее постоянно. Артур очень сильно пердел. Было такое, что срабатывала пожарная сигнализация от того вонизма, который он источал. То есть в ЖКТ у него творился полный пиздец из брожения/ гниения продуктов питания.
рекомендация воз, которая более-менее обоснована исследованиями и подсчетами - 30 мл жидкости на килограмм веса в сутки. для меня это около 2400 мл и мне в лучшем случае удается всадить отдельно 1,5 литра.

лихо ты конечно поставил диагноз этому артуру. так-то, к твоему сведению, пища попадает в кишки из желудка в виде жиденькой ПЮРЕШКИ при любом раскладе.
официальная позиция здравоохранения в Австралии - нужно пить много воды и желательно в чистом виде

Эти идеи активно пропагандируются. Мне прислала специальную брошюру страховая компания о том, чтобы я пила, терапевт в университетском медицинском центре первым делом порекомендовал купить бутылку для воды и пить постоянно. Здесь все ходят с бутылками, в универе в кампусе на каждом углу стоят краны и тп с чистой водой. Рекомендованный объем жидкости для мужчины - 2,6 л/день, для женщины - 2,1, но это всей жидкости (не фруктов, а молока, соков и тп), хотя желательно, чтобы большая часть состояла из чистой воды. Зависит объем от времени года и веса тела.

Я лично для себя решила просто тупо следовать этим рекомендациям

Показать скрытый текст
вот, к примеру, ссылка на государственный сайт о здоровье штата Виктория про потребление воды с рекомендациями:
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving...l-nutrient

offline
Ответить с цитированием
Аватар для vadik_kot
Сообщения: 42,685
Регистрация: 10.05.2009
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 10:27
ВКонтакте
  #121 (ПС)
как я сжёг твою машину, так и сожгу страну, в которую ты переедешь!!!


offline
Ответить с цитированием
Пока мамы дома нет rec.
Аватар для Вкусовщина
Сообщения: 23,771
Регистрация: 05.06.2008
Откуда: под андервотом
Записей в блоге: 1
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 12:41
ВКонтакте Отправить сообщение через twitter для Вкусовщина
  #122 (ПС)
-Цитата от Zeberdee Посмотреть сообщение
-Цитата от шизофреник Посмотреть сообщение
-Цитата от Zeberdee Посмотреть сообщение

Ну само собой в сундучек! На самом деле у меня сейф дома небольшой имеется, но суть та же, как и бабушка.

Только я не понял как это проиворчеит с твоим тезисом, что к 65 годам нужно заработать себе на жизнь?? Я думаю вряд ли кто-то единоразово может заработать себе такую сумму, что сможет безбедно встретить старость. Постепенно копить и откладывать можно
пассивный доход тоже не слышал?
Пример можешь привести? Что ты понимаешь под пассивным доходом?
когда твое имя уже на тебя работает. а не ты таскаешь цемент с вагонов

offline
Ответить с цитированием
ЧЕЛОВЕК ЭПОХИ ВОЗРОЖДЕНИЯ
Аватар для Ахуй Москвы
Сообщения: 5,462
Регистрация: 26.06.2007
Откуда: Сытоблядск
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 15:13
  #123 (ПС)
-Цитата от Eva Kief Посмотреть сообщение
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение
-Цитата от AirMisha Посмотреть сообщение

Про голодание я вообще ни слова не написал. Поль Брэг это не только голодание, но еще и система раздельного питания. Во всяком случае благотворное действие голодания доказали на своем примере оба моих родителя и еще некоторые родственники.
Воду пить конечно де нужно. Но как ты и сказал, что вся пища состоит из воды, то есть мы получаем этой само воды достаточно большое количество только лишь потребляя пищу.

Когда при Украине работал на почте, рядом со мной трудился один дрозд по имени Артур. Он прочитал в интернете, что человеку нужно выпивать 3 литра воды в день и он постоянно у себя под столом держал бутылку с водой и пил ее постоянно. Артур очень сильно пердел. Было такое, что срабатывала пожарная сигнализация от того вонизма, который он источал. То есть в ЖКТ у него творился полный пиздец из брожения/ гниения продуктов питания.
рекомендация воз, которая более-менее обоснована исследованиями и подсчетами - 30 мл жидкости на килограмм веса в сутки. для меня это около 2400 мл и мне в лучшем случае удается всадить отдельно 1,5 литра.

лихо ты конечно поставил диагноз этому артуру. так-то, к твоему сведению, пища попадает в кишки из желудка в виде жиденькой ПЮРЕШКИ при любом раскладе.
официальная позиция здравоохранения в Австралии - нужно пить много воды и желательно в чистом виде

Эти идеи активно пропагандируются. Мне прислала специальную брошюру страховая компания о том, чтобы я пила, терапевт в университетском медицинском центре первым делом порекомендовал купить бутылку для воды и пить постоянно. Здесь все ходят с бутылками, в универе в кампусе на каждом углу стоят краны и тп с чистой водой. Рекомендованный объем жидкости для мужчины - 2,6 л/день, для женщины - 2,1, но это всей жидкости (не фруктов, а молока, соков и тп), хотя желательно, чтобы большая часть состояла из чистой воды. Зависит объем от времени года и веса тела.

Я лично для себя решила просто тупо следовать этим рекомендациям

Показать скрытый текст
вот, к примеру, ссылка на государственный сайт о здоровье штата Виктория про потребление воды с рекомендациями:
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving...l-nutrient
http://www.who.int/water_sanitation_health/dwq/nutwaterrequir.pdf

вот тут у воз есть похожие нормы, но с поправками на климат и физическую активность. там речь ведется вообще о 4,5 л для условных тропических лесорубов. мой пример человека с минералкой - он работает асфальтобетонщиком - так вот у него 1,5 л минералки это лишь некоторая часть потребляемой им воды (не считая остальной жидкости), а для меня это максимум по напиткам, я все-таки на жаре лопатой по 8 часов не размахиваю.

а в плане покупки воды - ну тут не секрет, что в россии неплохая вода даже просто из-под крана, причем у меня источник водопроводной воды - артезианские скважины. как-то не парюсь по этому поводу. да и "натуральные" источники вокруг регулярно проверяются, это я знаю точно, только колодца одного побаиваюсь в плане возможных диверсий (пиндосских , конечно же ).

offline
Ответить с цитированием
активный пользователь
Аватар для Eva Kief
Сообщения: 1,323
Регистрация: 07.01.2018
Откуда: пятый континент
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 15:20
  #124 (ПС)
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение
-Цитата от Eva Kief Посмотреть сообщение
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение

рекомендация воз, которая более-менее обоснована исследованиями и подсчетами - 30 мл жидкости на килограмм веса в сутки. для меня это около 2400 мл и мне в лучшем случае удается всадить отдельно 1,5 литра.

лихо ты конечно поставил диагноз этому артуру. так-то, к твоему сведению, пища попадает в кишки из желудка в виде жиденькой ПЮРЕШКИ при любом раскладе.
официальная позиция здравоохранения в Австралии - нужно пить много воды и желательно в чистом виде

Эти идеи активно пропагандируются. Мне прислала специальную брошюру страховая компания о том, чтобы я пила, терапевт в университетском медицинском центре первым делом порекомендовал купить бутылку для воды и пить постоянно. Здесь все ходят с бутылками, в универе в кампусе на каждом углу стоят краны и тп с чистой водой. Рекомендованный объем жидкости для мужчины - 2,6 л/день, для женщины - 2,1, но это всей жидкости (не фруктов, а молока, соков и тп), хотя желательно, чтобы большая часть состояла из чистой воды. Зависит объем от времени года и веса тела.

Я лично для себя решила просто тупо следовать этим рекомендациям

Показать скрытый текст
вот, к примеру, ссылка на государственный сайт о здоровье штата Виктория про потребление воды с рекомендациями:
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving...l-nutrient
http://www.who.int/water_sanitation_health/dwq/nutwaterrequir.pdf

вот тут у воз есть похожие нормы, но с поправками на климат и физическую активность. там речь ведется вообще о 4,5 л для условных тропических лесорубов. мой пример человека с минералкой - он работает асфальтобетонщиком - так вот у него 1,5 л минералки это лишь некоторая часть потребляемой им воды (не считая остальной жидкости), а для меня это максимум по напиткам, я все-таки на жаре лопатой по 8 часов не размахиваю.

а в плане покупки воды - ну тут не секрет, что в россии неплохая вода даже просто из-под крана, причем у меня источник водопроводной воды - артезианские скважины. как-то не парюсь по этому поводу. да и "натуральные" источники вокруг регулярно проверяются, это я знаю точно, только колодца одного побаиваюсь в плане возможных диверсий (пиндосских , конечно же ).
я тебе поверю на слово - все же 27 страниц текста выглядят пугающе

а где ты живешь? я вот в Питере из под крана опасалась пить, у меня стоял фильтр и это кстати очень распространено

offline
Ответить с цитированием
САРО
Аватар для Holla@Me
Сообщения: 12,801
Регистрация: 17.04.2006
Откуда: Киев
Записей в блоге: 2
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 1 Сентября 2018, 15:30
Домашняя страница MySpace Отправить сообщение для Holla@Me с помощью Skype™
  #125 (ПС)
-Цитата от тёмаё Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
До вчерашнего выступления путина, я все думал , что пенсия так и будет как была раньше, а вот теперь хуй, выйти раньше на пенсию получиться только бабам и то если будут рожать детей. ну короче мужикам пизда, бабам на половину пизда. Можно с этого дня копить бабки (конечно это возможно,но ебать тяжело) и сьебывать в более менее страны , где не так сильно и похуистически относятся к населению. У меня все. Спасибо. С наступающим новым годом
Приезжай в германию, будем вместе до 67 ебашить.
многие не понимают сути процесса, и стадно начинают мычать, по-дилетантски рассуждая об экономике.

offline
Ответить с цитированием
Страница 5 из 11: 1234567891011
Ответ
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы
Похожие темы на: ну все, можно сьебывать с России
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Не в трендах но при лавэ. Можно ли в России? call_me_deer Разговоры 44 20 Февраля 2018
В России можно будет выращивать коноплю Дельфин Разговоры 131 19 Октября 2011
Где в россии можно заказать микро STUDIO PROJECT? Proms DJing / Создание музыки 10 17 Октября 2009
Можно ли жить в России ? Карабас-Барабас Безбашенное общение 53 16 Марта 2008
Часовой пояс GMT +3, время: 12:12.