Пауэрлифтинг
 

Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.

Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.

В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны, прежде всего, силовые показатели, а не красота тела.

При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса.


Кто-нибудь им знаимается на проффесиональной или люительской основе?Я вот им нача заниматься потихоньку:king:

я занимаюсь :rolleyes: второй юношеский разряд имею :) на грудь 90, бицепс - 25, на два - 50 :guinda: мой вес - 73-75 ну вроде неплохо)

скка по времени занимаешься?

два года где то

а сколько твой возраст в годах

ты даже не представляешь себе что такое лифт

ох нихуя себе пиздеж какой... 25 рука и 90 жим??? 2 года и рекорд 90 кг? Охуеть ... я жал по окончании 1-го года 100 на 2 раза... и рука у меня была 37 сантимов... юношеский бля разряд охуеть... а че у вас нет в юношеском разряде становых тяг и присядов? странный лифтинг...

пиздец ты еще под сомнение ставишь?

Честно говоря не хера не секу в этом виде спорта, для меня керлинг интересней))

15 лет, занимаюсь год, собственный вес - чуть больше 67.5 (к соревнованиям скинем:D)жим - 105, присед - 152.5, тяга - 150. В ноябре на первый взрослый пойду...

Если не пиздеж, то результат для 15 лет, а тем более для года занятий охуенный. Ну и если без химии :)

Сам занимаюсь полгода - вес 73, жим - 75*5, присед 100*10, тяга - 95*8

Имеется в виду подъем на бицепс, как я понял )

хз не занимался... просто тягаяю железо... второй месяц... жим 85... 4 по 6... на максимум не пробывал...
приседания бля не помню(((( толи 85.... то ли 90... тяга 110... всё 4 по 6....

а кто сказал что там 25 см? :confused: И разряд всё как положено, жим лёжа, присядания, становая... А про то что может мало беру, дак я и не профессионал, просто после института захожу :) И ещё вес у тя какой? Я вешу 74 кг и на грудь 90 - норм :)

правильно понял

я кмс в категории 92.5 был.
жалею, что вообще этой хуетой заняться решил.

а что за формула Вилкса?

А какой смысл мне врать? Только креатин, но это у лифтёров, да и вообще качков, само самой разумеется)))

"Формула Вилкса используется на соревнованиях по пауэрлифтингу для сравнения результатов атлетов разных весовых категорий и выявления абсолютного чемпиона соревнований. Коэффициент Вилкса отражает соотношение между собственной массой атлета и поднятым им весом как в одном из упражнений, так и в сумме троеборья."

Короче, абсолютка (абсолютный вес). Грубо говоря, если кто-то из больших дяденек поднял в два раза больше, чем ты, но и весит соответственно, то, абсолютка у вас будет примерно равная... Вроде так - поправьте, если что...

Можно поподробнее?

Из моего спортзала парняга на городских соревнованиях-присел 230,на грудь 200,становая 250:)заядлый химик:)в последний раз когда с ним общался он хотел на всеросийский чемпионат ехать говорит там допинг контроля нет

а в моей весосовой категории какие то ебучие качки все:D

а ты скока весишь? :)

совсем ахуели, как нет?:eek:

вчера 100 на грудь отжал... думал не смогу...

Лан тоже выпендрюсь :D в понедельник от груди 100 пожал присел 130 становую 155 сделал занимаюсь месяц и 2 недели я крут? :guinda:

да ты бля монстр какой то :meat: