| ...............
Posts: 9,975
Join Date: Dec 2006 | Пауэрлифтинг Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.
Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.
В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны, прежде всего, силовые показатели, а не красота тела.
При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса.
Кто-нибудь им знаимается на проффесиональной или люительской основе?Я вот им нача заниматься потихоньку  |
| | | | | "no scherzo"
Posts: 7,128
Join Date: Feb 2007 | я занимаюсь  второй юношеский разряд имею  на грудь 90, бицепс - 25, на два - 50  мой вес - 73-75 ну вроде неплохо) |
| | | | | ...............
Posts: 9,975
Join Date: Dec 2006 | -Originally Posted by Лёня_Айс  я занимаюсь второй юношеский разряд имею на грудь 90, бицепс - 25, на два - 50 мой вес - 73-75 ну вроде неплохо) скка по времени занимаешься? |
| | | | | "no scherzo"
Posts: 7,128
Join Date: Feb 2007 | -Originally Posted by Рэй скка по времени занимаешься? два года где то |
| | | | | ...............
Posts: 9,975
Join Date: Dec 2006 | -Originally Posted by Лёня_Айс два года где то а сколько твой возраст в годах |
| | | | | в Бане
Posts: 43,965
Join Date: May 2001 Location: метрофлекс | -Originally Posted by Лёня_Айс я занимаюсь второй юношеский разряд имею на грудь 90, бицепс - 25, на два - 50 мой вес - 73-75 ну вроде неплохо) ты даже не представляешь себе что такое лифт |
| | | | | любит спорт
Posts: 264
Join Date: Aug 2005 | -Originally Posted by Лёня_Айс я занимаюсь второй юношеский разряд имею на грудь 90, бицепс - 25, на два - 50 мой вес - 73-75 ну вроде неплохо) ох нихуя себе пиздеж какой... 25 рука и 90 жим??? 2 года и рекорд 90 кг? Охуеть ... я жал по окончании 1-го года 100 на 2 раза... и рука у меня была 37 сантимов... юношеский бля разряд охуеть... а че у вас нет в юношеском разряде становых тяг и присядов? странный лифтинг... |
| | | | | в Бане
Posts: 43,965
Join Date: May 2001 Location: метрофлекс | пиздец ты еще под сомнение ставишь? |
| | | | | 47
Posts: 8,083
Join Date: Dec 2006 | Честно говоря не хера не секу в этом виде спорта, для меня керлинг интересней)) |
| | | | | D-Verse
Posts: 23
Join Date: Aug 2007 Location: Ukhta | 15 лет, занимаюсь год, собственный вес - чуть больше 67.5 (к соревнованиям скинем  )жим - 105, присед - 152.5, тяга - 150. В ноябре на первый взрослый пойду... |
| | | | | Валентин Дикуль
Posts: 1,070
Join Date: Oct 2004 Location: Питер | - 15 лет, занимаюсь год, собственный вес - чуть больше 67.5 (к соревнованиям скинем)жим - 105, присед - 152.5, тяга - 150. В ноябре на первый взрослый пойду... Если не пиздеж, то результат для 15 лет, а тем более для года занятий охуенный. Ну и если без химии
Сам занимаюсь полгода - вес 73, жим - 75*5, присед 100*10, тяга - 95*8 - ох нихуя себе пиздеж какой... 25 рука и 90 жим??? 2 года и рекорд 90 кг? Охуеть ... я жал по окончании 1-го года 100 на 2 раза... и рука у меня была 37 сантимов... юношеский бля разряд охуеть... а че у вас нет в юношеском разряде становых тяг и присядов? странный лифтинг... Имеется в виду подъем на бицепс, как я понял ) |
| | | | | Йаван-Эмбю!
Posts: 294
Join Date: Feb 2006 | хз не занимался... просто тягаяю железо... второй месяц... жим 85... 4 по 6... на максимум не пробывал...
приседания бля не помню(((( толи 85.... то ли 90... тяга 110... всё 4 по 6.... |
| | | | | "no scherzo"
Posts: 7,128
Join Date: Feb 2007 | -Originally Posted by Lud ох нихуя себе пиздеж какой... 25 рука и 90 жим??? 2 года и рекорд 90 кг? Охуеть ... я жал по окончании 1-го года 100 на 2 раза... и рука у меня была 37 сантимов... юношеский бля разряд охуеть... а че у вас нет в юношеском разряде становых тяг и присядов? странный лифтинг... а кто сказал что там 25 см?  И разряд всё как положено, жим лёжа, присядания, становая... А про то что может мало беру, дак я и не профессионал, просто после института захожу И ещё вес у тя какой? Я вешу 74 кг и на грудь 90 - норм -Originally Posted by MC ZOK Имеется в виду подъем на бицепс, как я понял ) правильно понял |
| | | | | в Бане
Posts: 43,965
Join Date: May 2001 Location: метрофлекс | я кмс в категории 92.5 был.
жалею, что вообще этой хуетой заняться решил. |
| | | | | реп - гавно
Posts: 2,518
Join Date: Jul 2005 Location: гражданин планеты Земля | а что за формула Вилкса? |
| | | | | D-Verse
Posts: 23
Join Date: Aug 2007 Location: Ukhta | -Originally Posted by MC ZOK Если не пиздеж, то результат для 15 лет, а тем более для года занятий охуенный. Ну и если без химии А какой смысл мне врать? Только креатин, но это у лифтёров, да и вообще качков, само самой разумеется))) |
 Noize MC | | | | | D-Verse
Posts: 23
Join Date: Aug 2007 Location: Ukhta | -Originally Posted by peproom а что за формула Вилкса? "Формула Вилкса используется на соревнованиях по пауэрлифтингу для сравнения результатов атлетов разных весовых категорий и выявления абсолютного чемпиона соревнований. Коэффициент Вилкса отражает соотношение между собственной массой атлета и поднятым им весом как в одном из упражнений, так и в сумме троеборья."
Короче, абсолютка (абсолютный вес). Грубо говоря, если кто-то из больших дяденек поднял в два раза больше, чем ты, но и весит соответственно, то, абсолютка у вас будет примерно равная... Вроде так - поправьте, если что... |
| | | | | Валентин Дикуль
Posts: 1,070
Join Date: Oct 2004 Location: Питер | - я кмс в категории 92.5 был.
жалею, что вообще этой хуетой заняться решил. Можно поподробнее? |
| | | | | активный пользователь
Posts: 1,157
Join Date: Apr 2006 Location: родина гераней солнцепёка искандеров сармата | Из моего спортзала парняга на городских соревнованиях-присел 230,на грудь 200,становая 250 заядлый химик в последний раз когда с ним общался он хотел на всеросийский чемпионат ехать говорит там допинг контроля нет |
| | | | | ...............
Posts: 9,975
Join Date: Dec 2006 | а в моей весосовой категории какие то ебучие качки все |
| | | | | "no scherzo"
Posts: 7,128
Join Date: Feb 2007 | -Originally Posted by Рэй а в моей весосовой категории какие то ебучие качки все а ты скока весишь? |
| | | | | реп - гавно
Posts: 2,518
Join Date: Jul 2005 Location: гражданин планеты Земля | -Originally Posted by MC SeL Из моего спортзала парняга на городских соревнованиях-присел 230,на грудь 200,становая 250 заядлый химик в последний раз когда с ним общался он хотел на всеросийский чемпионат ехать говорит там допинг контроля нет совсем ахуели, как нет?  |
| | | | | Йаван-Эмбю!
Posts: 294
Join Date: Feb 2006 | вчера 100 на грудь отжал... думал не смогу... |
| | | | | нормальный пользователь
Posts: 727
Join Date: Sep 2006 Location: Москва | Лан тоже выпендрюсь в понедельник от груди 100 пожал присел 130 становую 155 сделал занимаюсь месяц и 2 недели я крут? |
| | | | | реп - гавно
Posts: 2,518
Join Date: Jul 2005 Location: гражданин планеты Земля | -Originally Posted by Baron1989 Лан тоже выпендрюсь в понедельник от груди 100 пожал присел 130 становую 155 сделал занимаюсь месяц и 2 недели я крут? да ты бля монстр какой то  |
| | | | |
