не надо ЗАЗРЯ экспериментировать над собой. Спите, если есть возможность и не спите, если её нет. На цвет лица и общее состояние здоровья это влияет сильно и трудно восстановимо. вообще из такого напряженного режима формируется хроническое недосыпание и хроническая утомляемость из которых ОЧЕНЬ трудно выходить!!!!!! Это как голодавшего человека нельзя сразу кормить, а спасать его по ложечке бульона вливая.

сами себе потом спасибо не скажите.


Интересный факт: пирог с большим количеством мака вызывает сонливость!!!!!!!!!!!!!!!!!


а также цветы ландыши и сирень!!!!!!
я просыпаю в институт второй день. У меня у кровати стоит букет сирени и ландышев и я теперь поняла что это из-за них. Хотя запах уже не одуряющий видимо он все равно действует. Потому что сегодня я спала 14 часов!!!!!!!!!!!!!!!!!! помню что просто НЕ могла проснуться. Никогда столько не сплю!