Пчим не перенимай мои ошибки не надо всё и сразу,всё-равно не получится,надо понемногу и постепенно... Я тоже думала ничего страшного,пока не переломалась ко всем чертям Слава Богу ещё не инвалидом осталась....Послушай относительно опытного старика