Если ноут не таскаешь никуда - бери внешний 3'5
У меня уже полтора года 200Гб снаружи.
Очень удобно и работает заметно быстрее чем внитренний.
Проблема в том что нудно питалово для винта.

Ну а если денегнемеряно то конечно бери внутренний 2'5 чтобы не париться
Бокс я за ~1000 брал.....сейчас не дома,марку не помню