почитала карнеги - отрывочно "как завоевывать друзей" и все наискосок (пропуская многочисленные примеры), чисто по стейтмантам - "как перестать беспокоиться и начать жить". примитивно, кусочечно и по мудацки как то. технично грубо и тупо

ну плюс надергано конечно из того что другие сказали
читайте первоисточники