View Single Post
Габонская Гадюка
Terrarium Records
Габонская Гадюка's Avatar
Posts: 6,034
Join Date: Jan 2004
Location: Москва
Old пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27-06-2007, 17:28
Live Journal LastFm
  #21 (permalink)
-Originally Posted by DutchMaster View Post
Да нормальная тема. Но для меня час бегом лутше чем два ходьбой. И результата от бега больше как спортивного так и для здоровья, единственное что с сутавов нагрузка действительно снимается с этими палками, но это не фактор в нашем возрасте.
Смотя какие цели - для кардиотренировки - несомненно бег лучше, для снижения веса - быстрый шаг.

Твои Кумиры - кто если не я
offline
Reply With Quote