И это не шутка, всем советую сейчас же приступить к этому делу, лучший эффект, когда в темной комнате, яркость экрана приглушена, чтобы глаз не цеплялся за монитор. Техника в принципе знакомая всем психотерапевтам, нулевое маскирование. То есть человек сам себя программирует, а точнее его подсознание. Шизики шизеют, параноики параноидеют. Нормальные смотрят внутрь себя.