-Цитата от Iki7ip 
помогите народ. у меня маховая нога правая, я вроде понял что после маха её держать в верху надо. Че с левой делать надо, куда её тянуть в верх или к правой или в сторону. Из-за неё меня к земле и тянет.
Ногу тяни вверх.А потом когда левая под ней пройдёт опускай её.А вообще не могу обьяснить.Как то интуитивно всё получается.Самому сколько не обьясняли,не мог понять,а потом как то и без тренера научился.