короче когда ноги уходят назад надо их изо всех сил тащить в рогатку-это будет плюс к маху скорости и высоте. при заходе на второй оборот правую ногу надо сильно потянуть на себя-тогда жопа не упадет а левую первое время чуть подгибай и выпрямляй-мах будет сильнее. руками работай быстрее.
Добавлено через 3 минуты
кстати флай по другому пмшется. не flaer а flare=)