любые в которых тебе будет удобно...
от себя...
смотри подошву получше, чтобы приземляясь ноги не отбивались и с протектором, чтобы скользили меньше. Конечно техника должна быть, чтобы не отбить ноги и чтобы меньше скользило прыгать подругому немного надо.., но обувь тоже должна быть нормальная..

У меня Асиксы беговые...