-Цитата от CARBO 
Приседания на 20 раз - ЖЕСТЬ!
жесть для тех кто на силу занимается.
Добавлено через 2 минуты
-Цитата от MC ZOK Потому что на 25 раз это дрочево. Ни силы, ни мышц не будет от них.
мышцы будут, вам тренера эту хуету говорят а они сами то качки? я сомневаюсь.