-Цитата от MC ZOK 
Это я в январе. У меня дибильная генетика груди, мало того, что она нихера не растёт, там ещё мышцы мега-короткие, грудь - моё самое слабое место.
какие ты упражнения вообще для груди делаешь, как интенсивно, сколько подходов\ повторений?
руки вроде нормальные, да и широчайшие неплохие там видно, почти как у меня раньше.