Ребят..может кто нибудь знает в чем дело..в общем я заканчиваю сессию в адобе,сохраняю..она у меня сохраняется..потом снова её открываю и она играет в 40 кб/с,с тупым звуком как хрен знает откуда

..может кто нибудь подскажеь в чем дело....и ещё одно...экспортирую файл..на одной дорожке минус,на другой капа,а у меня сохраняется только минус без капы

..не знаю что делать..не ругайтесь только..может это где то есть в этой теме,но я не нашёл токого (
Подскажите плиз что делать

заранее спасибо