мое мнение кстати, что тот или иной грув/свинг является одним из самых явных определителей стиля
тоесть типа слышишь и по груву втыкаешь что это Джей Дилла, а это Примо, а это ещё там ктото

Поэтому, мне кажется, пользоваться "формулами крутого грува" - быть как все, тоесть индивидуального стиля выработать не получится никак
лучше брать это как наглядный пример для понимания этого механизма и выработки в себе чувства дополнительного (6 чувство))) - чувство грува

надо чувствовать эту систему, как она работает внутри твоего бита, и научиться ей управлять)

Я совсем недавно сам достиг некоторых успехов в этой области)и поэтому сам всегда всё набиваю вживую на клаве) и сэмплы и бас и ударные, потом микротаймингом полирую и велосити если надо)