Спасиб ZOK за критику, буду стараться чтобы твои прогнозы сбылись На руки сейчас начинаю налегать (36 см щас), посильней бицак прокачиваю, он у меня короткий, два пальца между ним и предплечьем помещается. А трудно будет ширины добиться, потому что изначально костяк узкий? Я мерял проекцию плеч на стену, там около 55 см получается, еще плечи разбомбить за пару лет и нормально будет походу Генетика груди мне от деда досталась, он тоже качался в молодости, кстати и прет грудак хорошо от брусьев с наклоном тела вперед Еще за критику благодарю, меня она мотивирует! А у тебя как тренировки? Летом занимаешься или перерыв взял?