http://userscripts.org/scripts/show/16985 вот ставишь greasemonkey расширение. потом заходишь там сверху справа install script кнопка.

Добавлено через 4 минуты

http://userscripts.org/scripts/show/19252 вот скриптик для того что бы качать видео с вконтакте. можно в flv есть кнопочка которая сразу открывает сайт который будет конверить файл в flv