Я хуею со своего коллеги по работе. Занимается когда придётся без всяких программ, вообще не парится о тренинге, о питании, бухает через день. При весе 70кг за 3 месяца в жиме вырос с 40кг до 80 на 6 раз. На брусьях сделал 10 раз с 20-кой. Вот и где справедливость. Я живу в системе, сплю и жру по расписанию, думаю, составляю план тренинга и имею те же 80 на 6 только через год занятий. Ебаная генетика, так не честно