значит слушай мой режим:
09:00 встаешь идешь срать
09:00 завтракаешь
10:00 полоскаешь горло,мажешь люголем и брызгаешь пропосолом
10:30 идешь ложишься
12:30 2 часа полежал опять прополоскал,помозал,брызнул
13:00 обедаешь
13:30 полоскаешь,мажешь,брызгаешь
14:00 лежишь и спишь,смотришь телевизор,читаешь книжки
можешь как нибудь посрать сходить
ладно,это все шутка
на самом деле я полоскаю какой то травой ебаной,потом мажу люголем и брызгаю "пропосол".за 5 дней ангина отшла