ЭрБол, Ромич истину говорит!

Просто не гонись за весами.. ну и пользуйся ремнём.. вчера сука в зале от того что боится становую делать... (не хочет с полу поднимать штангу) он её на лавку кладёт... потом по залу ходит.. что бы удобней встать.. я говорю это ещё опасней чем бля просто поднимать... а он боится!))))