Чтобы капа сочиталась с минусом может помочь эквалайзер, ну а чтобы убирать свистящие нужен DeEsser, выделяешь букву и крутишь на слух так, чтоб не свистело, или используешь стандартные пресеты. А лучше намути себе поп-фильтр