Всем Привет!!!
Хочу спросить опытных б-боев:
Значительное время улекался тренажерным залом, ходил, тягал тяжести, сделал боле-менее своё тело, но стало мне это докучать... Монотонность, неповоротливость и т.п.
Не так давно около двух месяцев назад, встретил своего старого знакомого. Посидели, разговорились и потом дал он мне в тачку музыку послушать, и это оказался конечто же Funk. Пока ездил в машине и слушал - все сиденье раскачал, надо будет подкрутить...
В очередной раз нашей встречи я сказал ему что прикольный музон, на что он сказал: приходи в наш клуб послушаешь немного новых тем..
Когда я пришел, увидел я как тренеровались б-бои, и пипец!!! запало в меня!
Начал тренероваться, сразу пожалел что ходил в зал, как черствяк себя чуствую, тянусь очень медленно, неповоротливый..
Вопрос вот в чём: выполняя некоторые элементы футворка очень быстро забиваются икры, и потом нереально делать футворк, пробую каждый день гуськом ходить но всё также, может кто чё подскажет как икры прокачать чтоб прошла эта хрень? Я так думаю это от тренажёрки всё...