вчера ела. средняя пропорция 0.33г на 1 кг веса, вешу 50, ела 20г. на вкус..да.г*вно. запивала водой, потом отпивала по глотку кофе - перебивало, уже потом сказали, что кофе ускоряет, в целом похоже на правду, потому что уже через час проявилось какое-то возбужденное активное состояние..но вообщем помимо этого голова была тяжеловата, улыбало самую малость..и них*я больше, не, еще на жрачку проперло(обычно вообще аппетита нет), почки болели ощутимо. ела около 14.00, спать легла часа в 2, встала сегодня в 12.00, состояние как относительно незлобное похмелье, впринципе можно было без палева пойти учиться.
выводы: ореха надо больше. но в ближайшее время не тянет, ибо почек жалко и печени.