-Цитата от Ромич 
У меня после вчерашнего приседа с широкой постановкой ног болит место где заканчивается бицепс бедра и начинаются ягодицы, а квадры практически не болят, но это сейчас, могут завтра еще заболеть, зато кстати с коленками все в порядке.
Если ты не лифтингом занимешься, то я бы всё-таки приседал с ногами на ширине плеч, широкая постановка тебе помимо больших весов даст ещё большую жопу. Так же как и становая в стиле сумо в бодибилдинге не приемлема.