-Цитата от Ромич 
А ты не только в завтрак, но и в обед и ужин делай такой микс, чтобы не ждать завтрак
Добавлено через 1 минуту
Попробуй какой-нибудь соус заварганить и будешь поливать им грудки, каждый раз - разный вкус. Но лучше покушай рыбки, потом говядины, потом творожка, а там гляди и снова на курочек потянет
А я вот овсянку и всякое-такое не кушаю, у меня всегда либо гречка или рис
да я и с аджикой пробовал, по мне мясо рыбы самое вкусное, ну или говядина отварная
А вот овсянку зря не ешь
А гречку и рис я тоже одно время частенько ел, но потом надоело
А вот овсянка совсем не надоедает, кстати, "Быстров" с изюмом и орехом состоит из 5-ти разных хлопьев(пшеничные, ржаные, овсяные, гречневые и ячменные) вот такой вот микс
