11 февраля 2009, 19:57
| | |
#1 (ПС)
| Травмы Я думаю все би-бои получали во время занятий различные трвмы. Давайте в этой теме расскажем друг другу, какие мы получали травмы и как с ними боролись!
У меня была такая вешь - болезнь Шляттера. Она у меня была с 12 до 14 лет, когда я активно сягал флягами и сальтами. Болезнь Шляттера заключается в том, что у тебя под коленной чашечкой вырастает шишка - кость, которая из-за быстрого роста и нагрузок на колени, не может прирости ко всей остальной коленной чашечке. Короче если у вас есть такая хрень, прекратите ВСЕ нагрузки на колени на месяц. И у вас все пройдет. В противном случае придется ходить как я 3 года. И из-за этой паузы я разучился почти все, но сейчас уже наверстал!) |