-Цитата от Такуан 
я не знаю о каких точках белых ты говоришь, но у меня постоянно какая-то хуета перед глазами летает, порой не замечаю, а порой заебывает очень сильно, помню давно очень мне кто-то говорил, что это, но я уже не помню, что-то со зрением короче)
палить буду, хули там еще делать-то на парах
есть вещи, когда проблема с сетчаткой ) а есть белые плотные точки возле человека, постоянно движующиеся в маленьком радиусе в хаотичном направлении.
-Цитата от AndrewG медитировать это не обязательно сидеть в позе лотоса с закрытыми глазами и ни о чём недумать я правильно понимамаю?
главное осозновать всё происходящие с тобой, наблюдать за мыслями. так говорил Будда
втыкни, не думая. с закрытыми глазами. расслабся.