-Цитата от ГOCTЬ 
кинь свой id добавлю тебя))
http://vkontakte.ru/id8332863
опа
-Цитата от OgureZ хорошо, будь ''ласка'' кидай
начни сначала читать что нибудь из философии Дзэн, чтобы последующие книги были более понятны
из наиболее доступного например "101 история Дзэн"
а Кодексы Буси разных периодов, Книгу Пяти Колец, Хагакурэ и так далее - попозже
Там в большинстве книг идёт повествование о методах физической подготовки и фехтования, использование катан, бокенов и тд. Сначала нужно духовную основу получить, а затем уже о физическом воспитании себя чиать.
ну это имхо