имхо депресняк с пресыщением связан бывает. начинаеш глубжо копацца в старом белдье и находиш таки к чему прицепицца.

афтару советую отвлечся от насущного, пойти куда нить развеяцца, познакомицца с кемнить необычным образом. делать что то новое. слушать новую музыку. посещать какие нить места,заведения, где небыл давно или ни разу. и ублажать себя любимыми и приносящими радость делами-событиями-покупками и тд. получаеш новый заряд новых эмоций) а на старые грузы становица немного пох. они то остаюцца,как и их причины,по сути,но меньше внимания им уделаеш. потому что радовацца всегда приятней