Вот хЭ знает, надоело качать пресс, афигенный накачал, потом месяц не занимался ща пузо появилось. Смотрю так в зеркало думаю фу гадость, потом вспоминаю как пзд тренероваться чтобы пресс был так сразу кажется я красафчик и не нужен мне не какой прессняк. в попу прес, лучше пивной огромный жирный мячик в животе.