я читал что монахи месяцами не спят.
2-3 часов в сутки медитации с открытыми глазами им хватает чтобы восстановить свои силы

я пробовал, но всё равно когда больше суток не сплю, автоматически в спящий режим ухожу, даже когда медитирую.