Я утром в постели потянул мышцу спины, когда переворачивался с одного бока на другой Теперь хоть одно резкое движение торсом и отдается болью в спине Пью Кетонал-форте, боль уменьшается. А сегодня хотел грудь тренировать

P.S. Неделю не дрочу.