-Цитата от всегда прав 
-Цитата от Рай -Цитата от всегда прав дак вот как люди пресс качают, профессиональные мастурбаторы
я уже 10 лет качаю...
видима качать надо больше и чаще
дак ты же дрочишь, а надо профессионально мастурбировать, в несколько подходов по несколько раз
я уже лет 5 на проф уровне. по три подхода в день, первый 20минут повтарений левой, второй час правой, третий до конца двумя на сколько хватит, до упора!
