-Цитата от arTUrBASS 
Руслан , сколько в кг берешь лежа?)
85-90 гдето, вот проходка будет на след. неделе, тогда узнаю
-Цитата от Ли Си Цин -Цитата от Русик reims -Цитата от Ромич Симметрично выглядишь, Русик. Тебе бы еще мяса накинуть при таком же проценте жира.
вот только что сфоткал)
только начал курс
так что думаю мясо накинется
ахахаха))))))) успехов с этой ХУЙНЕЙ
МАААААН
это не хуйня)
при нагрузках высоких глупо ничего не хавать
-Цитата от Ли Си Цин -Цитата от Русик reims -Цитата от Ромич
Данабол попробуй от Балкан Фарм. Сейчас один из лучших, меня вставляло, табл съешь, через полчаса уже настроение приподнятое)) И пруха не тренях конечно, при нормальной диете от 30 мг в день набрал 4 кг практически без жира, но тренировал примущественно верх, становую и присед не делал из-за больного колена, так бы больше набрал, если бы ноги больше нагружал. Тесто пропионат у нас в аптеке продается, также имеется Омнадрен)) По пробивай в аптечной справочной
насчёт пропионата знаю и омнадрена)
я надралона деку колол несколько раз, но особо не чухнул)
а про данабол чтото слышал.. вроде по 10 мг таблетки жёлтые такие?
вот кстати фотка старая, год ей уже если не больше)
по бокам парни - сустанол+дека+пронаболы всякие)
и я в центре - креатин
эффект как говорится налицо
в чём эффеет то у меня брат на котлетах с макаронами в 4 раза успешнее выгллядит в свои 17 лет
ебанулся ты чтоли?
долго объяснять да и смысла не вижу)
ты бы сам если бы был от природы худым и попробовал вес набрать - тогда бы понял