Тема: Судорога
Показать сообщение отдельно
Олег Тэ
сам
Аватар для Олег Тэ
Сообщения: 591
Регистрация: 10.10.2003
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 17 августа 2009, 14:59
  #51 (ПС)
Это перенапряжение, профессионально у плавцов - можно делать разминку на суше перед заплывом: приседания, например.
У меня стабильно сводит к концу треннировки, причём, если один раз свело, то будет сводить и дальше и другое, хотя вроде и отсиделся. Я просто заканчиваю на этом, в соледующий заплыв уже повыносливей.

offline
Ответить с цитированием