Пиши по кусочкам, только начинай нормально читать, тем же голосом, каким и читал прошлый кусок. А ломка скоро пройдет) это вне зависимости от того, куришь ли ты) Тоже было такое. Да и сейчас бывает)
Кричать - не кричать - выбор каждого. Пусть прокричится, потом привыкнет горло)