-Цитата от VooDoo 
вопрос такой: в чём может быть причина сильной боли в пояснице при беге на беговой дорожке? Болеть начинает приблизительно после 4-5 минут бега.
ОДНОЗНАЧНО, в том что ленишься делать растяжку!!!
а её надо делать каждый день
причём добросовестно, все группы мышц