-Цитата от Один

-Цитата от Fava

попробуй поставить себе ограничение. допусти что ты можешь зайти вконтакт три раза в день и на хх.ру также...но для все нужна сила воли.

Воот. На подсознательном уровне то знаю, что могу туда зайти намного больше и буду заходить

возможно. начни с дней когда ты занят будешь, тебя дома не будет. хотя бы на чуть чуть но станешь меньше этим интересоваться. без усилий никак