Для тех кто хочет увеличить количество подтягиваний посоветую простой прием,который существенно увеличит мышечную выносливость - ставим себе цель - в день сделать столько-то подтягиваний,например,200.
И делаем их при любом удобном случае,или залпом,по несколько подходов.
Неважно по 20 раз в подходе или 2.Главное набрать поставленое количество подтягиваний.