-Цитата от Bilder 
-Цитата от Inspektor Erektor -Цитата от Testosterone Бодибилдинг без стероидов - рок-н-ролл без наркотиков!
Если хочешь раскачать руку в 50 качественных сантиметров - коли тестостерон.
Все что меньше 40 см в руках это не бодибилдинг и даже не фитнес, а просто физкультура.
Бодибилдинг-строительство своего тела. Если меня устраивает как я его "построил" за 2 года тренировок без стероидов а просто с правильным питанием,нахуя мне что то жрать?)) Обьясни!)
Базара нет ты крут.пожать за 2 года тренировок 90 кг это дорого стоит и иметь руку в 33 см
-Цитата от Testosterone Бодибилдинг без стероидов - рок-н-ролл без наркотиков!
Если хочешь раскачать руку в 50 качественных сантиметров - коли тестостерон.
Все что меньше 40 см в руках это не бодибилдинг и даже не фитнес, а просто физкультура.
Хоть один адекват на форуме есть
Я не гоняюсь за весами
Меня вполне устраивает моё тело. В зале многие спрашивают про мой тренинг
Нахуя мне что-то менять? Просто я не понимаю таких далбаёбов которые гоняться за весами занимаясь
непрофессионально,для тех кто ездит на соревнования-тогда да,есть смысл жать 150
А если для себя,помоему главное чтоб ты был доволен... Или я не прав?