Вот мой рецептик:

береш одеваешь куртку или ковту большую и с карманами, идешь в в супермаркет и пиздешь столько сколько можешь, покупаешь 1 яблоко и уходишь, на неделю такого блюда хватит, тут главное не спалить содержимое

Тру хасл